Deze audio is een holistische ademsessie die speciaal is ontworpen om je te helpen weer in contact te komen met je lichaam.
Door middel van bewust, dieper te ademen ervaar je hoe je de blokkades en spanningen in je lichaam kan los laten.
Deze ademsessie is perfect voor mensen die zich losgekoppeld voelen van hun lichaam en behoefte hebben aan herstel en balans.

We ademen voor 45 minuten met een techniek genaamd; "conscious connective breathing"

Na deze ademsessie is jou stress verlicht en kan je die diepe verbinding terug ervaren, een gevoel van rust en ontspanning.

Ik zou zeggen, leg je comfortbel neer, zet die hoofdtelefoon op en geniet ervan.