Alles draait om
de juiste behandeling,
de juiste aandacht,
de juiste energie
Stress & pijn verlichten betekent je lichaam de juiste aandacht geven met de juiste behandeling.
Het lichaam is een fysieke uitdrukking van alles wat we meemaken. Dagelijkse gewoontes, stresspatronen en onverwerkte emoties weerspiegelen zich vaak ongemerkt in ons systeem. Zo vertelt elk lichaam een uniek verhaal, dat zich kan uiten in merkbare spanning, chronische pijn of dieper liggende blokkades.
Wanneer we deze signalen benaderen met gerichte aandacht en een heldere intentie, ontstaat er ruimte voor herstel. Door gebruik te maken van effectieve technieken en de juiste aanraking helpen we het zenuwstelsel te ontspannen. En het is in die ontspanning dat er ruimte ontstaat voor verandering, verlichting en een verschuiving naar een nieuw evenwicht.
Fasciatherapie
Fascia therapie is een methode waarbij je samenwerkt met het lichaam.
De behandeling volgt de relaxatie van je lichaam, en combineer dit met een diepe, rustige ademhaling, dan breng je de energie en spanning op de juiste manier in beweging.
Zo ontstaat een nieuw evenwicht, een shift in de structuur en een verandering van circulatie zodat je blijvende veranderingen mag ervaren.
Chronische klachten in je nek, schouder, heup,... verdwijnt omdat je de algemene balans van het lichaam verandert, in plaats van lokaal te werken.
Is dit voor jou?
Als je al meerdere therapieën hebt gevolgd, gaande van osteopathie, kinesitherapie, massage, stretchen,... maar je klachten blijven terug komen?
Dan hebben je klachten hoogstwaarschijnlijk een psycho-somatische oorsprong.
Door een combinatie van subtiele manuele technieken, je ademhaling, aandacht voor je gedachten en emoties kan je zorgen voor een blijvende verandering.
Klanten die ik begeleid:
-
Hebben vaak al een verschillende behadelingen geprobeerd, maar voelen dat het probleem breder, dieper zit.
-
Zoeken naar meer verbinding met hun lichaam, zich-zelf (of hun met hun emoties)
-
Verlangen naar de oplossing en stellen zich open voor een diepere aanpak van behandeling
-
Zijn op zoek naar de root cause van aanhoudende of onverklaarbare fysieke klachten
-
Willen verder gaan dan waar gesprekstherapie ze al heeft gebracht of voelen dat er nog ‘iets’ zit waar ze niet alleen aan kunnen geraken
De ervaringen
Deep tissue massage
Heb je last van een vastzittende nek, stijve schouders, heuppijn of hardnekkige spierknopen? Een deep tissue massage of sportmassage richt zich op de diepste spierlagen om spanning effectief door te breken.
Ideaal voor het herstel na het sporten, bij een verkeerde werkhouding of bij langdurige stress.
Cupping massage
Blijf je rondlopen met strak gevoel, of heb je minder bewegingsvrijheid in je schouders, rug, nek armen, benen?
Een cupping massage gebruikt vacuümkracht om verkleefde fascia (bindweefsel) en diepgelegen spierspanning effectief los te trekken. Dit stimuleert een betere doorbloeding, voert afvalstoffen sneller af en geeft je lichaam op lange termijn meer ruimte om vrij te bewegen.
Ontspanningsmassage
Wanneer je gedachten maar blijven, de stress je boven het hoofd groeit of de combinatie van een druk professioneel leven en een drukke thuissituatie zijn kookpunt bereikt, is er vaak één ding dat kan helpen: Je lichaam fysiek rust gunnen.
Ervaar je veel stress, overprikkeling of te veel afleiding? Een professionele ontspanningsmassage helpt je om de focus van je gedachten naar je lichaam te verplaatsen. Dankzij de zachte benadering krijgt je zenuwstelsel weer de ruimte om tot rust te komen en kalmeren.
Gun je lichaam die welverdiende fysieke pauze.
Hi, ik ben Alexander
Massage therapeut
Mijn passie voor lichaamswerk komt voort uit een jarenlange ervaring met chronische klachten en pijn.
Deze persoonlijke ervaring met fysieke uitdagingen hebben me geleerd dat herstel geen rechtlijnig proces is, maar een proces van voortdurend zoeken naar evenwicht. Het is je levensstijl aanpassen en de juiste aandacht aan je lichaam geven. Lichaamgerichte behandelingen zijn een sterke ondersteuning voor iedereen zijn verhaal.
Mijn werkwijze berust op een zorgvuldige, ervaringsgerichte behandeling ondersteund met de juiste kennis en opleidingen.
Ik ga heel bewust om met de situatie en achtergrond van mijn cliënten.
Daarom zijn voor mij de opvolgmomenten na de sessies een heel belangrijk aspect van de behandeling. Als therapeut werk je samen met je cliënten aan een goede ondersteuning voor herstel en dat gaat verder dan de behandel tafel.
Je bent welkom in mijn praktijk, ik help je heel graag verder.
Op maandag: Fit on the move (Wolvendreef 90, 3210 Lubbeek)
Op dinsdag: Health experts (Haachtsebaan 42A, 3140 Keerbergen)
Op woensdag: In Harmonie (Overstraat 2, 3290 Diest)
Op donderdag: Sensespraktijkhuis te Lier (Hofstraat 14, 200 Lier)
Op vrijdag: Het Appèl te Mechelen (Brusselsesteenweg 544, 2800 Mechelen)
Ik geef op zaterdag sessies aan huis: Regio Leuven, Aarschot, Mechelen, Heist-op-den-berg. (En alles tussenliggende gemeentes) Tremelo +30km
Cadeaubon massage
€80, 60min
€120, 90min
€160, 120min
In de praktijk:
Lier, Mechelen, Diest of Keerbergen
Aan huis komt met een extra kost afhankelijk van de afstand:
Regio Leuven, Mechelen, Lier, Aarschot
(Max Tremelo +30km)
.png)
Bestaat er iets mooiers dan iemand extra tijd te schenken, een moment van pure rust en ontspanning in het comfort van de eigen vertrouwde omgeving?
Soms is het mooiste wat je iemand kunt geven een moment van echte rust: even afstand nemen van de drukte, volle agenda’s en dagelijkse verantwoordelijkheden.
Met deze cadeaubon schenk je niet zomaar een ervaring, maar een waardevol moment van ontspanning, herstel en hernieuwde energie.