Ontspanningsmassage
"Een moment even iets anders."
Het is niet makkelijk om rust te vinden in ons drukke dagelijkse leven, het zenuwstelsel krijgt zelden de tijd om de spanning even los te laten en weg te zakken in een aangename gevoel van rust.
Je voelt de vermoeidheid wel opbouwen maar de rust momenten zijn niet voldoende.
Een ontspanningsmassage bij ADEMDIEP is een bewust moment voor jezelf:
een uitnodiging om de controle los te laten,
de hectiek achter je te laten
en weer in verbinding te komen met een kalm, ontspannen lichaam.
Een moment voor jezelf.
Een ontspanningsmassage is meer dan alleen een aangename ervaring. Het is een doeltreffende manier om je algehele welzijn te ondersteunen en je fysieke balans te herstellen.
Door trage, vloeiende bewegingen en gerichte aandacht krijgt je lichaam de ruimte om de opgebouwde spanning laag per laag los te laten.
We weten dat het lichaam elke dag in contact komt met spanning, stress en gejaagdheid. Vaak zijn rust momenten zoals hangen in de zetel, een dutje of even relaxen in de tuin, niet meer voldoende. Je lichaam heeft naast mentale rust, vooral ook die fysieke rust nodig.
Tijdens een ontspanningsmassage krijgt je lichaam professionele aandacht; correct geplaatste subtiele bewegingen, en een aangename ademhaling zorgen voor die juiste de ontspanning voor je lichaam.
Een zeldzaam moment, waar je eigenlijk al lang nood aan had, maar dat beseffen we vaak pas na de ontspanningsmassage.
Praktische informatie & boeken
Gun jezelf de tijd en de ruimte om weer op te laden. Je kunt een ontspanningsmassage boeken op een van de vaste praktijklocaties of als behandeling aan huis.
-
Duur en tarief:
-
€70, 60 min €99, 90 min €120, 120 min
-
Locaties in de praktijk: Keerbergen, Mechelen, Lier, Diest en omstreken.
-
Aan huis: Regio Leuven, Aarschot, Tremelo, Mechelen, Lier. ( Tremelo +30km)
Ontspanning begint met de keuze om je lichaam de juiste aandacht te geven.
Vaak is een korte behandeling van 60 minuten al voldoende om de rust in je lichaam te herstellen.
Een persoonlijke aanpak
Elk lichaam is uniek en draagt een eigen verhaal. Daarom begint elke ontspanningsmassage bij Ademdiep met een korte afstemming. We bespreken waar je op dat moment het meeste behoefte aan hebt: wil je extra aandacht voor je nekpijn, rugpijn en schouderpijn, of zoek je juist een volledige lichaamsmassage om je hoofd helemaal leeg te maken, stress vermindering of een ontspannen zenuwstelsel?
Afhankelijk van jouw noden kan de ontspanningsmassage subtiel gecombineerd worden met elementen uit fascia-therapie of zachte cupping om vastzittend bindweefsel net dat beetje extra ruimte te geven.
Ik bekijk de situatie van elke cliënt afzonderlijk en stem mijn massagebehandeling hier flexibel op af.