Breath Body Balance
Een effectieve methode voor een diepe ontspanning en ontlading.
Deze unieke individuele sessie is een combinatie van een ademsessie aansluitend met een diepe herstel massage. Via de ademsessie gaan we bewust de toestand van het lichaam veranderen, we creëren meer ademruimte maar het helpt ook om mentale en emotionele spanningen los te laten. Het zenuwstelsel ontspant in een gevoel van veiligheid. En daar kan je het meeste resultaat boeken, door de innerlijke weerstand te verzachten.
Vanuit die openheid stroom je moeiteloos door naar een herstellende massage.
Net omdat je lichaam zich in een heel ander toestand bevindt, zonder weerstand kan de massage dieper doorwerken — niet via kracht, maar via overgave.
Duur: 2u30
Prijs: €179
De voordelen
Omdat je eerst via je ademhaling het lichaam van binnenuit verzacht en openstelt voor ontspanning en acceptatie, heeft je zenuwstelsel veel minder weerstand tijdens de massagetherapie.
Het is de volgorde die deze therapie zo effectief maakt.
Het is zeker geen wellnes moment, maar een transformerende beleving die het hoofd, het hart en en je lichaam synchroniseert.
Jij bepaalt het tempo, de intensiteit en de grenzen.
Zo kan deze begeleiding veel dieper door dringen in jouw systeem:
fysiek, emotioneel en energetisch.
Voordelen:
✨ Intense ontspanning
✨ Emotionele ontlading
✨ Verbeterde slaap
✨ Een rustiger hoofd
✨ Meer flexibiliteit
✨ Een veerkrachtig zenuwstelsel
✨ Verbeterde ademhaling