Beschrijving van de dienst

Hallo, Deze ademsessie is geschikt voor de mensen die meer nood hebben aan privacy en afzondering. Deze privé ademsessie wordt persoonlijk begeleidt in de praktijk in het Appèl, Sensespraktijkhuis of Health experts Keerbergen. Dit is natuurlijk een geheel andere unieke ervaring aangezien het script volledig gepersonaliseerd is naar uw situatie. De week voor de ademsessie hebben we online een kort intake gesprek om uw achtergrond en intentie te bespreken. Voor dat de sessie begint is er een kleine introductie waarbij de intentie uitgebreid besproken wordt. Ik zal de ademtechniek in detail uitleggen met een praktisch voorbeeld, er is tijd genoeg om rustige te wennen aan de nieuwe adembeweging. De duur van het actief ademen is ongeveer 50 minuten gevolgd door een moment van integratie, waarbij je volledig mag ontspannen en het nieuwe gevoel kunt accepteren. Voor deze sessie zal ik de volgende benodigdheden voorzien: -Slaapmasker -Dekentje -Hoofdkussen -Hoofdtelefoon Wat moet je zelf voorzien: -Flesje water -Eventueel een notitie boekje Ik kijk er alvast naar uit je te mogen begeleiden in deze prachtige ervaring! Tot snel! Warme groeten Alexander