Beschrijving van de dienst

Hallo, Deze ademsessie is geschikt voor de mensen die meer nood hebben aan privacy en afzondering. Deze privé ademsessie wordt persoonlijk begeleidt in de praktijk in het Appèl, Sensespraktijkhuis, Huis in Harmonie of Health experts Keerbergen. Dit is natuurlijk een geheel andere unieke ervaring aangezien het script volledig gepersonaliseerd is naar uw situatie. De week voor de ademsessie hebben we online een kort intake gesprek of krijg je een vragenlijst via mail om uw achtergrond en intentie te bespreken. In de sessie zelf draait alles rond veiligheid, comfort en zelf-regulatie. Ik coach jou doorheen de ademsessie en zorg ervoor dat jij vanuit vertrouwen de beste resultaten met je ademhaling kunt behalen. Voor deze sessie zal ik de volgende benodigdheden voorzien: -Slaapmasker -Dekentje -Hoofdkussen -Hoofdtelefoon Wat moet je zelf voorzien: -Flesje water -Eventueel een notitie boekje De ademsessie van 90 minuten combineert stretch bewegingen, lichaamswerk met het ademwerk en zorgt voor meer diepgang en betere resultaten. Een ademsessie van 60 min is puur gericht op het ademwerk zelf. Ik kijk er alvast naar uit je te mogen begeleiden in deze prachtige ervaring! Tot snel! Warme groeten Alexander